Newsletter
Rubrique

Bien-être

Parenthèses douces : yoga, sorties culturelles, séries réconfortantes et moments qui font du bien au quotidien.

25 articles · Nouveaux chaque semaine

Pile de livres ouverts sur une table en bois, une tasse de thé à moitié pleine à côté
Bien-être

10 romans young adult à lire même quand on est grand (et pourquoi ils font du bien)

Dix romans young adult qui parlent encore à des adultes : émotions nettes, phrases qui restent, et quelques conseils pour les lire sans culpabilité.

Émilie Vasseur · 8 min
Une main qui lâche quelques paillettes dorées au-dessus d'une table en bois, avec une bouteille de vin ouverte et deux verres flous en arrière-plan
Bien-être

30 ans et des paillettes : fêter sans se perdre (et garder la douceur du lendemain)

1 avril · 7 min
Affiche sombre : un petit village enneigé sous un ciel vert-bleu, une maison isolée et une silhouette au loin
Bien-être

40 jours de nuit : mon avis sur le film, l'édition et ce qui reste ancré

1 avril · 9 min
Scène du Théâtre du Châtelet avec un grand escarpement de lumières dorées, un groupe de danseurs en costume années 30 et un orchestre visible en contrebas
Bien-être

42nd Street revient au Théâtre du Châtelet : slow theatre et claquettes pour se poser

1 avril · 8 min

Tous nos articles

25 au total
Une poussette d'occasion propre posée dans une entrée lumineuse, avec un manteau accroché et une paire de chaussons de bébé sur un tapis
Bien-être

Acheter d'occasion pour bébé : comment choisir, économiser et rester serein

Guide pratique pour acheter d'occasion pour bébé : sécurité, prix (poussette 50–400 €), vérifications à faire et méthodes de nettoyage douces.

Par Émilie Vasseur · 8 min
Double page d’un album illustré montrant une place de marché médiévale, personnages en costumes et petits détails à repérer
Bien-être

Mamoko cherche‑et‑trouve : Au Moyen Âge : un album pour ralentir en famille

Un regard doux sur l’album Mamoko « Au Moyen Âge » : comment le lire, l’utiliser pour créer des rituels et deux activités cuisine à faire après la lecture.

Par Émilie Vasseur · 9 min
Deux guitares acoustiques posées contre un mur blanc dans une pièce baignée de lumière naturelle
Bien-être

Quiet Is the New Loud de Kings of Convenience : l'album qui donne envie de baisser le volume sur tout le reste

Retour sur Quiet Is the New Loud, premier album de Kings of Convenience sorti en 2001. Un disque acoustique devenu refuge pour ceux qui préfèrent le murmure au bruit.

Par Émilie Vasseur · 7 min
Une barque en bois glisse sur un canal étroit bordé de parcelles cultivées, avec des maisons aux façades colorées au loin
Bien-être

Amiens et ses hortillonnages : barques, jardins et dimanches qui ralentissent

Les hortillonnages d'Amiens offrent environ 300 hectares de jardins maraîchers en canaux. Conseils pratiques, prix de promenade en barque et produits à goûter.

Par Émilie Vasseur · 9 min
Table dressée au crépuscule : une assiette simple, un verre de vin, une bougie allumée et une serviette pliée
Bien-être

Avant toi : préparer le dîner pour créer une parenthèse

Comment, en 20 minutes et quelques gestes simples, transformer le dîner en une parenthèse douce avant l'arrivée d'une personne chère. Idées concrètes, recettes et astuces.

Par Émilie Vasseur · 8 min
Un scooter de livraison garé devant une petite rue pavillonnaire au crépuscule, sacs isothermes posés sur le trottoir
Bien-être

Livraison de repas en banlieue : avis, prix et astuces pour s'y retrouver

Livraison en banlieue : frais moyens, délais réels, astuces pour réduire la note et pièges du dimanche. Retours concrets d'Émilie pour petites communes périphériques.

Par Émilie Vasseur · 9 min
Poussette pliée dans une entrée, manteau accroché, au soleil d'une matinée de printemps
Bien-être

Bébé : 5 choses que tu peux acheter d'occasion (et 1 à éviter)

Cinq objets pour bébé qui valent le coup d'être achetés d'occasion, avec prix, marques et précautions de sécurité pour te permettre d'acheter malin et en toute sérénité.

Par Émilie Vasseur · 6 min
Une table en bois avec un carnet ouvert, une tasse de thé fumante et une tranche de gâteau maison sur une assiette, lumière douce du matin
Bien-être

Le bilan de l'année : une rétrospective douce et gourmande

Faire le point sans pression : 6 idées concrètes pour un bilan annuel en 45 minutes, mêlant cuisine, rituels et petits riens qui recharge vraiment.

Par Émilie Vasseur · 9 min
Canapé clair près d'une fenêtre, plaid, tasse de thé posée, télé éteinte – ambiance cocon d'été
Bien-être

Binge‑watching : 4 séries douces pour t'accompagner cet été

Quatre séries choisies pour des soirées paresseuses et attentives : durée, plateforme, pourquoi elles fonctionnent pour un été lent et heureux.

Par Émilie Vasseur · 8 min
Table en bois avec un puzzle de 500 pièces partiellement assemblé, tasse de thé tiède, fenêtre pluvieuse en arrière-plan
Bien-être

As-tu vraiment les capacités pour venir à bout de ce casse‑tête déroutant ?

Un casse‑tête visuel qui met à l'épreuve ton attention et ta patience : comment l'aborder, quelles erreurs éviter et pourquoi en faire un petit rituel du dimanche.

Par Émilie Vasseur · 8 min
Une table en bois, une tasse de thé fumante et une feuille avec des notes et un schéma d'énigme
Bien-être

As-tu vraiment les capacités d'un génie ? Résous cette énigme et découvre ce qu'elle dit de toi

Une énigme logique à résoudre en temps réel, suivie d'une méthode en 3 étapes et d'une lecture de la solution pour tester ton attention et ton raisonnement.

Par Émilie Vasseur · 7 min
Intérieur d'une salle d'exposition : masques en bois colorés suspendus, éclairage chaud, visiteurs qui circulent en silence
Bien-être

Aller-retour Paris–Hawaï : que j'ai gardé de l'exposition Tiki Pop au musée du Quai Branly

Récit d'une visite douce à l'exposition Tiki Pop au musée du Quai Branly, conseils pratiques, objets marquants et comment transformer la sortie en vraie parenthèse dominicale.

Par Émilie Vasseur · 9 min
Allée pavée d’un marché en plein air, stands en bois, vaisselle émaillée empilée, visiteurs en veste légère qui feuillettent des hectogrammes de livres
Bien-être

Rue Vintage : rendez-vous des passionnés et des petits riens qui changent un dimanche

Marché Rue Vintage : dates, prix, conseils pratiques et recettes échangeables pour repartir avec un objet et une idée de repas. Guide pratique et récit.

Par Émilie Vasseur · 8 min
Une scène de théâtre petite, des lampes chaudes, deux comédiens debout face au public qui rit doucement
Bien-être

Spectacle d'impro : comment une soirée peut te réconcilier avec ton travail

Une soirée d'improvisation peut changer ton regard sur le travail : anecdotes, 5 exercices concrets à reprendre en équipe, tarifs d'ateliers et manières simples d'essayer.

Par Émilie Vasseur · 7 min
Une main tient une loupe au-dessus d'une table en bois parsemée d'objets quotidiens : montre, clé, carte postale
Bien-être

As-tu un œil observateur ? Un test doux (et ce que j'ai retenu)

Un test simple de 10 minutes pour mesurer tes capacités d'observation, avec exercices concrets, chiffres et conseils pour entraîner ton regard, sans pression.

Par Émilie Vasseur · 8 min
Une tasse de thé posée sur une table en bois, une feuille de papier avec des chiffres et un crayon à côté, lumière douce du matin
Bien-être

Quel est ton QI ? Un test, ce que ça dit vraiment et comment l'interpréter

Un guide clair pour comprendre ce que mesure un test de QI, ce que valent les versions en ligne et les démarches concrètes pour obtenir un bilan fiable.

Par Émilie Vasseur · 9 min